2021年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
78.8 kg これまでの減量分: 29.8 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1824 kcal 脂質: 72.43g | たんぱく質: 59.57g | 炭水化物: 241.67g.   朝食: Mangas, Banana Prata, União Açúcar Refinado, 3 Corações Café Tradicional, Maçã, Nutri Vida Pão Integral Granola E Passas, Perdigão Margarina Claybom, Mamão Papaia. 昼食: Alface, Tomates Cereja, Abobrinha Refogada, Brasa Hambúrguer , Arroz Branco (Cozido). 夕食: Sadia Salamitos (Pacote), Nestlé Kit Kat, Goiaba. 軽食/その他: Enrolado de Presunto e Queijo, Coxinha, Donuts de Chocolate com Açucar. もっと...
214 kcal 運動: Caminhada Miller - 2 時間, Apple Health - 22 時間. もっと...
体重に変化ありません

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Miller.Teixeiraの体重の記録


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