2021年 06月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.4 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 2日:
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1139 kcal
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脂質: 37.21g | たんぱく質: 97.42g | 炭水化物: 109.25g.
朝食: Wrapioca Tapioca Hidratada, Clara de Ovo, Ovo, Max Titanium Top Whey 3W Brigadeiro. 昼食: Friboi Carne Moída de Acém, Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Max Titanium Top Whey 3W Chocolate , Farelo de Aveia, Nestlé Leite Ninho Zero Lactose Integral. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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