2014年 01月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 37.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 01月 28日:
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1217 kcal
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脂質: 21.68g | たんぱく質: 77.34g | 炭水化物: 180.96g.
朝食: Lait (sans Matières Grasses), St Môret Ligne & Plaisir, Giant Eagle Reduced Calorie Light Wheat Bread. 昼食: Fraises, Jus de Pamplemousse Fraîchement Pressé, Thon dans l'Eau (en Conserve), Haricots Rouges (en Conserve), d'Aucy Maïs Ultra Croquant. 夕食: St Môret Ligne & Plaisir, Lait (sans Matières Grasses), Danone Yaourt Nature, Nestle Fitness, Banane. 軽食/その他: Recondo Tostadas Bajo en Grasa 2, Marque Repère Pain de Mie Complet, Oeuf, Aubergines Cuites, Pommes Granny-Smith. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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