2021年 06月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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120 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 45 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 2日:
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1621 kcal
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脂質: 30.47g | たんぱく質: 62.46g | 炭水化物: 268.52g.
朝食: Café com Açúcar, Pão de Queijo. 昼食: Abóbora Cabotia, Salada Vinagrete, Bacon, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Batata Inglesa Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Matte Leão Leão Ice Tea Pêssego, Forno Mágico Peta. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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