2021年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
127.3 kg これまでの減量分: 9.7 kg.    残り: 47.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1269 kcal 脂質: 40.92g | たんぱく質: 68.74g | 炭水化物: 155.92g.   朝食: Piątnica Mleko Wiejskie Świeże 2%, Arbuz, Kurczak w Galarecie, Carrefour Żytnie Pieczywo Chrupkie . 昼食: Gulasz Wieprzowy, Szynka Pieczona, Barilla Fusilli. 夕食: Morliny Parówki Berlinki Classic. 軽食/その他: Kurczak w Galarecie, Arbuz, Good Food Solone Wafle Kukurydziane Extra Cienkie. もっと...
2649 kcal 運動: Google Fit - 24 時間. もっと...
週に1.4 kg減量中

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