2021年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.4 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 21.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 2日:
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641 kcal
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脂質: 24.63g | たんぱく質: 32.49g | 炭水化物: 70.59g.
昼食: Kingfrais Mousse Liégeoise, Choux à la Crème (avec Crème Anglaise), Carte D'Or Glace Noix de Coco, Huile d'Olive, Riz Basmati (Cuit), Monoprix Bio Gambas Décortiquées . 夕食: Lidl Lait Écrémé, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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