2021年 06月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 2日:
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1689 kcal
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脂質: 74.28g | たんぱく質: 38.07g | 炭水化物: 221.82g.
朝食: Water, Chocolate Cake (Dry Mix) . 昼食: Water, SuperIndo Kerupuk Ikan. 夕食: Chocolate Cake (Dry Mix) , Martabak Telur, Water. 軽食/その他: Opak, Sosis Solo, Water, Indonesian Profiterol, Chocolate Cake (Dry Mix). もっと...
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週に1.4 kg減量中
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