2021年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 2日:
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1050 kcal
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脂質: 52.02g | たんぱく質: 118.67g | 炭水化物: 23.87g.
朝食: Gekochtes Ei, Kaufland Avocado, Wiesenhof Geflügel Bacon. 昼食: Tomaten, Knoblauch, Kühne American Caesar Dressing, Purland Frisches Hähnchenbrustfilet Teilstück, Eisbergsalat. 夕食: Gekochtes Ei, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb. もっと...
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週に11.2 kg減量中
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