2021年 06月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
69.2 kg
これまでの減量分: 14.1 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 2日:
|
1798 kcal
|
脂質: 79.58g | たんぱく質: 100.97g | 炭水化物: 171.34g.
朝食: Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%, Яйцо Куриное, Коровка из Кореновки Ряженка, Кофе (из Молотых Зерен), Polezzno Семена Чиа, Магнит Банан, Геркулес Геркулес Монастырский, Kotanyi Корица Молотая. 昼食: Савушкин Продукт Творог Зернистый 5%, Нектарин, Клубника. 夕食: Укроп, Зеленый Лук, Пятерочка Апельсин, Arahis Project Арахисовая Паста с Чили, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Пеликан Тунец для Салатов, Яйцо Куриное. 軽食/その他: Золотой Стандарт Пломбир с Таёжной Черникой. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|