2021年 06月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
74 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 2日:
|
31354 kcal
|
脂質: 1495.62g | たんぱく質: 2410.74g | 炭水化物: 1975.84g.
朝食: Pepes Ikan Mas, Alfamart Daun Pepaya, Quaker Oatmeal. 昼食: Jamur Dimasak, Pepaya. 夕食: Soto Ayam. 軽食/その他: Pepaya Muda, Nanas. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|