2021年 06月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
80.4 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 2日:
|
2380 kcal
|
脂質: 90.83g | たんぱく質: 93.66g | 炭水化物: 283.93g.
朝食: Lidl Leberwurst Fein, REWE Beste Wahl Laugenstange, REWE Banane. 昼食: 1001 Delights Dürüm Hähnchen-Döner Kebap. 夕食: Chili Con Carne mit Bohnen, Paulaner Spezi. 軽食/その他: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Maribel Himbeermarmelade , Milbona Griechischer Joghurt 10%. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|