2021年 06月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.8 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 2日:
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1159 kcal
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脂質: 25.37g | たんぱく質: 72.32g | 炭水化物: 155.24g.
朝食: Hacendado Bizcocho con Yogur, Nesquik Cacao en Polvo, Pascual Leche Desnatada. 昼食: Ybarra Judías Verdes Planas, Ligeresa Mayonesa, Diet Premium Hamburguesa Pollo. 夕食: ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa, El Caserío Lonchas Queso Light, Bimbo Pan Blanco. 軽食/その他: Nesquik Cacao en Polvo, Pascual Leche Desnatada, Chiquilin Galletas, Té Verde, Sandía. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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