2021年 06月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.1 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 12.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 2日:
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1625 kcal
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脂質: 52.94g | たんぱく質: 58.70g | 炭水化物: 230.15g.
朝食: Сахар, Белый Хлеб, Ферма Кефир 2,5%. 昼食: Капуста Тушеная, Плов со Свининой. 夕食: Хлеб Дарницкий, Оливки, Масло Подсолнечное, АТБ Укроп, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Суп Харчо. 軽食/その他: Сушка, Банан, Лукум, Комо Сыр Российский, Сушка, Лукум. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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