2021年 06月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.7 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 2日:
|
1706 kcal
|
脂質: 78.81g | たんぱく質: 108.45g | 炭水化物: 142.70g.
朝食: Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, ВкусВилл Яйцо Куриное, Савушкин Хуторок Творог 1%, Сыр Моцарелла, Зеленый Листовой Салат, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Паштет из Куриной Печени. 昼食: Фрутилад Черная Смородина, Hortex Черная Смородина, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Томатами и Базиликом, Станем Друзьями Авокадо , Зеленый Листовой Салат, Тыквенный Суп. 夕食: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Русский Хлеб Овсяное Печенье с Шоколадом , Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Стародворские Колбасы Сосиски Баварские. もっと...
|
週に2.8 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|