2021年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.1 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 2日:
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1729 kcal
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脂質: 130.90g | たんぱく質: 88.57g | 炭水化物: 48.25g.
朝食: Грудинка по-Кировоградски, Жареное Яйцо. 昼食: Говядина Тушеная. 夕食: Яблоко, Сваренное Вкрутую Яйцо. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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