2021年 06月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
91.8 kg
これまでの減量分: 21.2 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 2日:
|
788 kcal
|
脂質: 28.02g | たんぱく質: 78.96g | 炭水化物: 55.97g.
朝食: Креветки (Вареные или на Пару), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Яичный Белок. 昼食: Кофе (Эспрессо), Green Milk Напиток Кокосовый на Соевой Основе, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Яйцо, Яичный Белок, Лук, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 夕食: Кавказский Долгожитель Мацони. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|