2021年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.1 kg
これまでの減量分: 16.9 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 2日:
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702 kcal
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脂質: 29.28g | たんぱく質: 69.25g | 炭水化物: 45.00g.
朝食: Хуторок Творог 5%, Травяной Чай, Груша. 昼食: Кабачки Тушеные, Хуторок Творог 5%. 夕食: Хлебец, Соевый Соус, Салат Овощной. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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