2021年 06月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
72.1 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 24.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 2日:
|
2011 kcal
|
脂質: 84.61g | たんぱく質: 136.46g | 炭水化物: 171.17g.
朝食: Snaq Fabriq Coco Pina Colada, Сити Гурмэ Оладьи из Куриной Печени, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авистрон Икра Мойвы Пробойная Солёная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сибирский Хлеб Хлеб без Муки, Dolce Granto Сыр Пармезан, Ряба Майонез Провансаль Салатный, Петмол Сливки 33%, Яблоко Зеленое, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе, Большая Кружка Молоко 2,5%, Простоквашино Сливки 10%. 昼食: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Ряба Майонез Провансаль Салатный, Националь Булгур, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 夕食: Петмол Сливки 33%, Кофе, Творог 5%. 軽食/その他: Помидоры. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|