2014年 01月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.1 kg
これまでの減量分: 14.7 kg.
残り: 21.6 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 01月 27日:
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780 kcal
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脂質: 31.26g | たんぱく質: 30.52g | 炭水化物: 94.20g.
朝食: Silk Fruit & Protein - Strawberry Banana. 昼食: Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Brown and Wild Rice (Fat Not Added in Cooking). 夕食: Fried Egg, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). 軽食/その他: Banana Bread (with Margarine). もっと...
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週に5.7 kg増量中
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