2021年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 1日:
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1642 kcal
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脂質: 50.11g | たんぱく質: 163.98g | 炭水化物: 126.99g.
朝食: Tapioca, Ovo Mexido. 昼食: Frango Desfiado, Arroz Parboilizado Cozido. 夕食: Friboi Carne Moída Patinho, Batata Doce. 軽食/その他: Zaffari Mix de Frutas Pote, Optimum Nutrition Whey Protein. もっと...
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体重に変化ありません
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