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內臟脂肪：5.5
體脂肪：39.3
肌肉量：37.5
骨量2.3
基礎代謝 : 1252
體內年齡 : 52
體水分 : 41.5
-指數紀錄時間 ：早上6點-
今日喝水量：ml
今日運動量：
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65.6 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 13.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 2日:
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1002 kcal
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脂質: 37.33g | たんぱく質: 84.93g | 炭水化物: 83.26g.
朝食: 賀寶芙 瓜拿那豆茶, 賀寶芙 巧克力奶昔, 賀寶芙 蘆薈汁, 賀寶芙 優質蛋白粉, 賀寶芙 細喜錠, 賀寶芙 草維錠. 昼食: 科克蘭冷凍綜合蔬菜, 蘆筍（瀝乾，罐頭）, 雞胸肉, 水煮蛋. 夕食: Kirkland 科克蘭冷凍鯛魚片, 炒青菜, 水餃. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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