|
Aos pouquinhos chego lá,
A Meta é 60,00
EU VOU CONSEGUIR
|
81.9 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 19.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 1日:
|
491 kcal
|
脂質: 35.51g | たんぱく質: 29.91g | 炭水化物: 14.36g.
夕食: Gomes da Costa Sardinha Ralada Ao Molho de Tomate Picante, Ovo Cozido, Abobrinha Cozida, Brócolis Cozido. 軽食/その他: Coco. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|