2021年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.6 kg
これまでの減量分: 12.4 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 1日:
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720 kcal
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脂質: 40.69g | たんぱく質: 50.99g | 炭水化物: 38.06g.
昼食: Molino Cañuelas Aceite de Girasol Alto Oleico, Pimiento Rojo, Cuadril, Huevo (Entero), Repollo. 夕食: Lactal Pan con Salvado, Huevo (Entero), Berenjena Cocida. 軽食/その他: Queso Feta, Aceitunas Verdes, Jamón Cocido. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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