2021年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 1日:
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1339 kcal
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脂質: 35.57g | たんぱく質: 67.41g | 炭水化物: 211.13g.
朝食: Nopalia Tortillas de Nopal (14g), Zanahoria, Lechuga, Tomates Rojos, HEB Cocoa, Plátano, Sello Rojo Leche Light Deslactosada, Silk Leche de Almendras, FUD Jamón de Pavo Virginia Cuida-T, Clara de Huevo, Huevo (Entero), Chile Jalapeño, Cebollas. 昼食: Naranjas. 夕食: Nopalia Tortillas de Nopal (14g), Almendras, Fresas, Uvas Pasas, Chile Poblano, Cebollas, Zanahoria, Tomates Rojos, Calabaza, Silk Leche de Almendras, Sello Rojo Leche Light Deslactosada, Granvita Avena. 軽食/その他: Noche Buena Queso Panela Cremoso. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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