2021年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.3 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 1日:
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1586 kcal
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脂質: 116.79g | たんぱく質: 84.03g | 炭水化物: 55.18g.
朝食: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Пятерочка Сыр Пошехонский, Жареное Яйцо, Сыр Сулугуни. 昼食: Табрис Купаты Куриные на Мангале, Табрис Икра Свекольная Постная. 夕食: Слобода Майонез Провансаль 67%, Кубанская Буренка Творог 9%. 軽食/その他: Nescafe Dolce Gusto Американо, Parmalat Молоко 1,8%, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущеным Вареным. もっと...
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体重に変化ありません
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