2021年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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117.4 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 31日:
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1907 kcal
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脂質: 51.52g | たんぱく質: 137.19g | 炭水化物: 209.11g.
朝食: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß Shake Vegan Vanille , Mandelmilch. 昼食: BioBio Räucher Tofu. 夕食: Alnatura Dinkelvollkorn Spaghetti. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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