2021年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.5 kg
これまでの減量分: 29.1 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 1日:
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1122 kcal
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脂質: 52.17g | たんぱく質: 57.70g | 炭水化物: 109.78g.
朝食: Danone Yogurt Natural Endulzado, Kiwi, Plátano. 昼食: Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Papas Salteadas. 夕食: Brócoli, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). 軽食/その他: Lindt Bombón Lindor , Gallo Snacks Chocoarroz, Gullón Vitalday, Nestlé Chamyto Manzana. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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