2021年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 1日:
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1318 kcal
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脂質: 69.81g | たんぱく質: 81.20g | 炭水化物: 95.93g.
朝食: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Muz, Sütaş Kaşar Peyniri, Keten Tohumu, Reis Chia Tohumu , Antep Fıstığı, Sulu Köfte, Dana Eti, Keçiboynuzu. 昼食: Nestle %82 Kakaolu Bitter Çikolata, Haşlanmış Yumurta. 夕食: Torku Doğal Yoğurt. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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