2021年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.9 kg
これまでの減量分: 13.1 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 1日:
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1292 kcal
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脂質: 41.21g | たんぱく質: 64.40g | 炭水化物: 133.64g.
朝食: Banana Nanica, 3 Corações Café Tradicional, Queijo Branco, Ovo. 昼食: Casa Suíça Bolinho de Chocolate com Cobertura Sabor Chocolate , Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Alface, Sadia Linguiça Fininha. 夕食: Alface, Batata Inglesa Cozida, Frimesa Alcatra Suína, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Queijo Branco, Askov Vodka, Laranja Pêra, Melão. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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