2021年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.6 kg
これまでの減量分: 26.1 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 1日:
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1503 kcal
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脂質: 71.05g | たんぱく質: 84.23g | 炭水化物: 129.20g.
朝食: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Melitta Café sem Açúcar . 昼食: Doce de Leite, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Tomates, La Violetera Azeitonas Verdes, Contra-filé Grelhado, Ovo Cozido. 夕食: Misto Quente, Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel. 軽食/その他: Ameixa Seca, Abacaxi. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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