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De grama em grama vamos mudando a vida.
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86.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 1日:
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1359 kcal
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脂質: 58.35g | たんぱく質: 70.46g | 炭水化物: 135.65g.
朝食: Coopatos Requeijão Barra, Mamão Formosa, Ovo Frito, Café, CCGL Leite em Pó, Pão Francês. 昼食: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Farofa, Bife de Carne de Vaca. 夕食: CCGL Leite em Pó, Banana Frita, Goma de Tapioca, Frango Desfiado, Requeijão Cremoso, Ovo. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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