2021年 06月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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109.1 kg
これまでの減量分: 18 kg.
残り: 13.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 1日:
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609 kcal
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脂質: 29.90g | たんぱく質: 26.93g | 炭水化物: 51.49g.
朝食: Exquisa Creation Meerrettich, Kaffee, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Aldi Rote Paprika, Weich Gekochtes Ei. 昼食: Baumann Senfeier mit Kartoffeln. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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