2021年 06月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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48.5 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 1日:
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274 kcal
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脂質: 3.76g | たんぱく質: 10.18g | 炭水化物: 57.39g.
朝食: Plátano, Café. 昼食: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). 夕食: Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). もっと...
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週に2.1 kg増量中
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