2021年 06月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.1 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 1日:
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901 kcal
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脂質: 44.78g | たんぱく質: 46.84g | 炭水化物: 76.96g.
朝食: Овсяное Печенье, Помидоры, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, Яйцо, Хлеб Дарницкий, Брянский Молочный Комбинат Сливки 10%, Богдаша Молоко 2,5%. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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