2021年 06月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
51.1 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 1日:
|
2201 kcal
|
脂質: 59.54g | たんぱく質: 95.88g | 炭水化物: 312.22g.
朝食: Макарун, Капуста Тушеная, Идеальное Меню Блинчики Цельнозерновые со Сладким Творогом и Вареньем. 昼食: Burn Энергетик, NEO Мажитель Персик-Маракуйя. 夕食: Мороженое Пломбир, Мёд, Чай с Сахаром, Слабое Кофе с Сахаром, Макароны с Мясным Соусом и Сыром, Ego Соевое Мясо. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|