2021年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.8 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 1日:
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1765 kcal
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脂質: 71.17g | たんぱく質: 92.26g | 炭水化物: 179.37g.
朝食: Netto Knusper Müsli, Alnatura Bio Leinsamen , Milbona H-Milch 1,5% Fett, Edeka Joghurt Mild 0,1%, Alnatura Weizenkleie, Äpfel, Kaffee. 昼食: Kerrygold Butter, Lieken Urkorn Fit & Vital Vitaminbrot. 夕食: Norfisk Delikatessen Stremellachs, Beste Ernte Junger Spinat Gehackt, Karotten, Wiltmann Bio Salami, Edeka Italia Prosciutto Cotto al Rosmarino. 軽食/その他: Nutella Nutella, Mikado Mikado Stäbchen, Corny Free Schoko. もっと...
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体重に変化ありません
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