2021年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
53.5 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 53.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 1日:
|
1482 kcal
|
脂質: 44.29g | たんぱく質: 61.36g | 炭水化物: 209.90g.
朝食: Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Простоквашино Молоко Отборное 4%, Дымка Пряники Заварные "Ананасовое Кольцо". 昼食: Federici Макароны Спиральки, Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Пятерочка Яблоко Сезонное, СПК Сосиски Баварские с Сыром. 夕食: Hochland Фетакса Идеально для Салата, Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Простоквашино Творог 2%, Булгур, Золотой Колос Коржик, Хлеб Бородинский, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|