2021年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.3 kg
これまでの減量分: 33.7 kg.
残り: 28.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 1日:
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830 kcal
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脂質: 25.18g | たんぱく質: 60.17g | 炭水化物: 90.12g.
朝食: Rikka Musztarda Sarepska, Good Food Wafle Kukurydziane Extra Cienkie, Truskawki, VICI Paluszki Surimi, Ogórek (Obrany), Kawa z Mlekiem. 昼食: Udko z Kurczaka bez Skóry, Zupa Ogórkowa. 夕食: Pomidory Koktajlowe, Haga Polędwica Wędzona, Jajko na Twardo, Oskroba Chleb Pszenno-Żytni z Ziarnami. 軽食/その他: Truskawki. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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