2021年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.5 kg
これまでの減量分: 28.2 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 1日:
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1019 kcal
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脂質: 37.03g | たんぱく質: 121.65g | 炭水化物: 57.71g.
朝食: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. 昼食: Bratensoße, Gemischter Salat mit Dressing, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Kartoffelknödel. 夕食: Essiggurken, Lidl Weltmeisterbrot, Gut & Günstig Lachsschinken. 軽食/その他: Pflaumen. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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