2021年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
53 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 1日:
|
1190 kcal
|
脂質: 65.57g | たんぱく質: 56.15g | 炭水化物: 96.22g.
朝食: Волжские Зори Конфеты, Пестравка Сыр Голландский, Пестравка Молоко 3,2%, Край Каравай Батон Солнечный, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, каша рисовая молочная. 昼食: Пестравка Сыр Голландский, Рот Фронт Конфеты Маска, Станция Молочная Молоко 3,2%, Помидоры, Яйцо Куриное, Растительное Масло. 夕食: Клубника. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|