2021年 06月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.3 kg
これまでの減量分: 12.5 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 1日:
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3133 kcal
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脂質: 137.24g | たんぱく質: 90.83g | 炭水化物: 384.01g.
朝食: Роса Морковь Тушеная с Паприкой. 昼食: Кофемания Окрошка на Квасе, Пирожок с Капустой. 夕食: Пицца Домашняя. 軽食/その他: Ревень. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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