2021年 06月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.5 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 1日:
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475 kcal
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脂質: 16.19g | たんぱく質: 14.75g | 炭水化物: 68.95g.
朝食: Чай с Сахаром, Ягодный Пирог, Даниссимо Творожный с Тропическим Манго и Маракуйей, Ржаной Хлеб, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская. もっと...
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週に11.2 kg減量中
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