2021年 06月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
73.5 kg これまでの減量分: 10.1 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

475 kcal 脂質: 16.19g | たんぱく質: 14.75g | 炭水化物: 68.95g.   朝食: Чай с Сахаром, Ягодный Пирог, Даниссимо Творожный с Тропическим Манго и Маракуйей, Ржаной Хлеб, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская. もっと...
週に11.2 kg減量中

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