2021年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
85.6 kg
これまでの減量分: 27.4 kg.
残り: 31.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 1日:
|
1485 kcal
|
脂質: 94.96g | たんぱく質: 80.81g | 炭水化物: 58.61g.
朝食: Переяславль Плавленый Продукт К Завтраку, Кофе (из Молотых Зерен), Тысяча Озер Молоко 2,5%. 昼食: Здоровое Питание Цикорий, Тысяча Озер Молоко 2,5%, Переяславль Плавленый Продукт К Завтраку, Вкусвилл Сосиски Молочные с Мясом Индейки, Chikalab China At White Chocolate Protein Bar Crunchy Cookies, Вкусвил Драники Овощные. 夕食: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Sporty Fitness Cookie Клубника, Кофе (из Молотых Зерен), Тысяча Озер Молоко 2,5%. 軽食/その他: Кофе (из Молотых Зерен), Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Тысяча Озер Молоко 2,5%. もっと...
|
週に9.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|