2021年 06月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.4 kg
これまでの減量分: 21.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 1日:
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2959 kcal
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脂質: 137.74g | たんぱく質: 138.51g | 炭水化物: 280.93g.
朝食: Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Hühnchen- oder Putensalat mit Ei, Kaffee mit Milch. 昼食: Nutricia Fortimel Energy, Edeka Schweine-Halssteak. 夕食: Sweetland Sahne Karamellen. 軽食/その他: My Muesli Strawberry Cheesecake Müsli, Nu3 Fit Protein Bar Chocolate Brownie, Alnatura Bio Erdnuss-Honigkrokant-Mandel-Riegel, Bäckerkrönung Bayerische Brezen, Finest Bakery Countryknäcke. もっと...
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体重に変化ありません
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