2021年 05月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
76 kg これまでの減量分: 5 kg.    残り: 27 kg.    ダイエット続き: 該当なし.

1381 kcal 脂質: 86.46g | たんぱく質: 73.83g | 炭水化物: 80.14g.   昼食: Магнит Сыр Тильзитер 45%, Кинза, Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Бекон (Жареный). 夕食: Яблоко Голден, Груша, Premier Of Taste Маслины без Косточек . もっと...
1898 kcal 運動: 歩く(ふつう) - 時速5km - 15 分, 休憩 - 15 時間   45 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に3.5 kg減量中

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


andalisweetの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。