2021年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
69 kg
これまでの減量分: 11.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 31日:
|
1625 kcal
|
脂質: 101.60g | たんぱく質: 90.10g | 炭水化物: 83.21g.
朝食: Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Махеевъ Горчица Русская, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Владимирский Стандарт Сосиски Баварские с Сыром, Фрегат Форель Слабосоленая, Зеленый Листовой Салат, Авида Сыр Плавленый со Вкусом Грибов, Cremele Cremele Mare Кальмар ( Рубленный в Классическим Соусе), Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Бондюэль Зелёный Горошек Молодой, Яйцо. 昼食: Селедка под Шубой, Огурец (с Кожурой), Свиной Фарш, Яшкино Конфеты "Чио Рио". 夕食: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Махеевъ Горчица Русская, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Капуста Белокочанная, Вареное Яйцо, Куриные Голени с Кожей. もっと...
|
体重に変化ありません
|