2021年 05月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.6 kg
これまでの減量分: 21.4 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 31日:
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1432 kcal
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脂質: 41.18g | たんぱく質: 74.38g | 炭水化物: 197.99g.
朝食: Leche Parcialmente Descremada, Azúcar, Cerealitas Galletas de Arroz, Finlandia Balance . 昼食: Manzana. 夕食: Zapallo Hervido, Queso Mozzarella (Semi Descremado), Tequeños. 軽食/その他: Nestlé Leche Condensada, Finlandia Balance , Le-Fit Mantequilla de Maní , Leche Parcialmente Descremada, Azúcar, Pan Masa Madre, Uva. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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