2014年 01月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.9 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 01月 27日:
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290 kcal
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脂質: 4.77g | たんぱく質: 12.12g | 炭水化物: 50.73g.
朝食: Havermout. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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