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Control de peso 31/05/2021:
Peso 67 kilo —————52
Busto 93cm—————-90
Cintura 74cm—————60
Barriga85cm—————-75
Caderas 96cm————-90
Piernas 59cm—————47
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67 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 31日:
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1019 kcal
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脂質: 28.60g | たんぱく質: 57.03g | 炭水化物: 129.27g.
朝食: Tulipán Mantequilla, Hacendado Pan de Molde Blanco, Café con Leche Semi Descremada, Té (Infusión). 昼食: Té (Infusión), Deliplus Lipo Reductor (L-Carnitina, Mate y Piña), Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Espaguetis. 夕食: Huevo Cocido, Hacendado Muesli con Frutas, Milbona Yogur Natural Azúcar de Caña, Deliplus Lipo Reductor (L-Carnitina, Mate y Piña), Té (Infusión), Té Verde. もっと...
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