2021年 05月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.9 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 31日:
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560 kcal
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脂質: 13.35g | たんぱく質: 21.30g | 炭水化物: 86.90g.
昼食: Aldi Hähnchen Süß-Sauer. 夕食: Culinea Frischkäse Jalapenos. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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